癌症青睐的行为，看看你有吗？

       除了运气成分，癌症也与不良生活习惯有不小的关联。每种癌症都有它最青睐的行为，来看看你的行为属于那么癌症高危人群的一类吗？

结肠癌 最爱你「久坐不动」

久坐，且以错误的姿势久坐，伤害的可不只有颈椎，腰椎，还有咱们的结肠。根据医院的数据显示，长期坐位工作的人更容易出现此种疾病。比如司机、白领以及学生一族，就是结肠癌的高危人群。所以，想要预防结肠癌，必须改正以及避免长期久坐的习惯。

肺癌 最爱你「抽烟」

世界卫生组织公布的致癌因素中，吸烟位列第一。地球上，大概每10秒钟就有一人死于香烟危害。其中，与吸烟最密不可分的癌症便是肺癌。而且，吸烟伤害的不仅是当事人的身体健康，还有一同生活的家人。

男性抽烟，女伴侣患肺癌的几率比那些生活在无烟环境下的女性高6倍。女性自己抽烟的话，患肺癌的概率又是男烟民的1.9倍。

女性不管自己抽还是闻二手烟，怎么都会受到更大的伤害，最好的办法就是，男女都戒掉烟瘾。

肝癌  最爱你「嗜酒如命」

离了烟，不离酒，患癌危险依旧很大，只不过这里将肺癌转变成了肝癌。酒精进入人体，得依靠肝脏代谢。代谢的这个过程，就等于是在毒害肝脏的过程。如果人长期饮酒，反复出现酒精摄入过多的状况，酒精堆在肝脏里，可能会令肝细胞坏死，以致肝硬化。再坏点的结果，就是转化为肝癌。

乳腺癌  最爱你「熬夜+高压」

长期熬夜以及长期让身体负压，均会导致女性内分泌紊乱，增加患乳腺癌的危险性。虽然目前尚未有研究可以证实睡眠节律被打乱会导致罹患乳腺癌，但熬夜与长期给自己大压力，显然不利于健康。

所以为了健康，也应改变熬夜的习惯，并学会解压，让身心都以最佳的状态面对每一天。另外，女性还应当注意体检和自查，别让乳腺癌有机可乘。

远离这些癌症高危生活习惯，可以降低自身患癌的风险，因此，与其谈癌色变，不如做好预防，预防一是从生活习惯入手，二是为自己备好抗癌卫士，一旦发生癌症可以尽可能的降低经济损失。