寿险保险保费怎么退，有损失吗？

题主是为什么想要退保呢？因为觉得这份保险不必要，才想要去退掉，还是什么原因呢。我们最好弄清退保的原因，再考虑是否退保。

1.首先，确定一份保险是否必要

【保障内容是否符合需求】一般来说，我们买保险提倡先买保障型保险，再买理财型保险。①相比理财型保险，保障型保险用低保费就能撬动高保额，性价比高。②保障型保险主要为人们身体受到伤害、疾病或身故做支撑，“身体是革命的本钱”，在身体的保障充分的情况下，再安排理财型的保险，是比较合理的。建议：如果题主没有配置保障型保险（意外险、医疗险、重疾险、寿险），却配了一份理财险。那么可以认为这份理财险并不是当下最迫切的需求，可以考虑调整保险方案，做保障型保险规划。【保险性价比是否与市场多数产品持平】

2.然后，评价保险好坏

各家保险公司有各自产品的特点，评价一个产品是好是坏不能单独来看，应该根据市面上多数产品的基本情况予以对比，这样我们才知道我们买到的保险是不是“坑”了。其实，一般只要在配置保险的时候，注意保障内容是符合自身需求的，那么被误导的几率就会小一些。其次，一些保险产品会打包组合，售卖看起来所有保障都有的类型，那么这时候要注意，里面可能包含性价比不是那么高的产品。此外，要提一下，对于一些电话销售的保险产品，可能出现“买了这个重疾保险，保多少年，到期没有生病，返还保费”这样的话语。对方推荐的很可能是返还型重疾险，本质上是两全险+重疾险的搭配，相比单纯的重疾险来说，类似的保障内容，同样的保额，返还型重疾险的保费就贵许多。这是要注意的。返还型重疾险。

3、如何退保？退保需要带哪些资料？

犹豫期内退保，一般是没有经济损失的，可以拿回所有的保费。但是，题主保险买了4年了，在犹豫期以后了。犹豫期后退保，一般有经济损失，大多数只能拿回现金价值，这也是@小帮保 劝题主要弄清需求再考虑是否退保的原因。退保可以拿到多少现金价值，可以请当时的代理人或者要求保险公司的人告知。【退保需要携带以下资料】①投保人的退保申请书；②保险合同；③最后一次保险缴费的证明；④投保人身份证明（一般是身份证）；⑤退保，如果委托其他人办理，需要提供投保人的委托书，以及受委托者的身份证。【退保注意事项】①可运用60天的保费缴纳宽限期，在配置好了适当的保障型保险后，再行退保。弥补新旧保险接替的保障空挡期。②犹豫期后退保，可考虑减额交清，最大限度减少损失。③已经发生了理赔的保单，一般是不予以退保的。

总结：观察一份保险是否有必要配置，要看这份保险是否能满足自身的保障需求。①保障型保险是优先推荐的保险类型，配置了这类保险，即使保障可能不完美，但一般也没有达到“坑”的严重地步，保单是可以继续持有的。要观察市面上多数同类产品的保障内容和价格，如果相差太多，性价比太差可以考虑退保。这里提醒注意。