新型冠状病毒预防技巧 怎么做远离感染

　　2020年的春节，大家都被“新型冠状病毒”牵动着神经，随着确诊人数的不断攀升，原本热闹的春节也变得沉默起来，虽然叫嚣着待在家里“快闷死了”，但是却不敢出门，毕竟新型冠状病毒太可怕了，从短短的几例，演变成上万例，目前数字还在增长，让人不得不防。

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　　究竟新型冠状病毒怎么预防，普通人如何做才能远离感染呢？

　　新型冠状病毒预防技巧

　　新型冠状病毒是可以在人与人之前传播的，一般情况下传播多在家庭、工作场所、人群密集区域内发生，甚至已经出现了聚集性疫情。虽然国家以及相关人员在不断努力，但截至2020年2月3日，该病尚无有效治疗方法，预防与隔离是避免被传染的有效途径。

　　预防新型冠状病毒最有效的技巧，便是尽量减少与感染或潜在感染患者的接触机会，说的清楚明白点：不出门，在家呆着。

　　不过人人都不出门显然不现实，虽然有些人能耐得下性子，不少城市也下发了建议或者文件，要求企业开工时间不早于2月10号，但是必要的生活用品还是得购买的，故而除了减少外出暴露的机会之外，也需要做好外出时预防工作。

　　1、尽量少出门，无非必要建议待在家里

　　不出门，不去公共场所，是避免接触新型冠状病毒的有效途径，也是人们预防新型冠状病毒、抗击肺炎成本最低的方法。

　　2、公共场所要戴口罩

　　据悉，新型冠状病毒的主要传播途径是通过上呼吸道飞沫传播，外出时佩戴口罩则可以有效防止病毒通过呼吸道进入人体。不过需要注意的是，尽量选择n90或n95医用口罩，一次性医用口罩也有一定的预防作用。

　　鉴于当前疫情的发展，口罩已经成为了脱销品，市面上出现了一些“三无”口罩，这些“三无”口罩千万不要购买，不仅无法保证质量，某些口罩被二次回收使用，安全问题无法保障。好在，现在很多地方可以凭借身份证去药房购买，建议通过正规途径够买口罩！

　　3、注意手卫生和饮食卫生

　　预防新型冠状病毒，还需要注意手卫生与饮食卫生。要勤洗手、使用洗手液或肥皂、流水洗手（具体可参考医生的洗手方式），多饮水、避免疲劳、保证睡眠、提高自身免疫能力。虽然建议在家减少外出，但是室内环境要保持多通风。

　　在饮食上，也同样需要注意，不吃过夜菜，保持食物新鲜，注意营养、合理饮食。若是肉类、禽类和蛋类需要充分煮熟后才可食用，不吃野生动物。

　　4、出现症状，及时就医

　　由于冬季是流感高发季节，而流感的某些症状与新型冠状病毒感染的症状类似，所以一旦出现发热、咳嗽症状需要及时就医。除此之外，还需要注意咳嗽礼仪，发生咳嗽注意避让他人，出门就医时同样要戴口罩。

　　新型冠状病毒怎么预防好？上文便是为大家介绍的一些预防技巧，预防新型冠状病毒人人有责，耐心待在家里，听从相关部门的指挥，不串门、不上街、做好个人卫生与环境卫生，为抗击肺炎做好贡献。