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牙齿是人体最坚固的器官之一，但日常生活中大家要是不注重对牙齿的格外保护，就会诱发各种牙科疾病。因此，瑞尔齿科医院北京地区专家建议大家，应该多注重保护自己的牙齿，养成良好的生活习惯，促进口腔健康。日常牙齿保健要注重哪些问题？大家对这个问题都存在很大的疑问，今天就看专家有什么建议能够为大家提供。

瑞尔齿科医院北京地区简介

瑞尔齿科是北京地区最有声誉的一家牙科医院，是中国高端齿科服务行业领先品牌。致力于为国内的中产阶层及外籍人士提供一流的国际性齿科服务，并在中国建立一个提供高品质服务的口腔医疗连锁机构。为精英牙医们提供一个宽广的发展平台.瑞尔齿科不断努力让更多追求高品质生活的人们拥有自信的笑容。目前已在北京、上海、深圳有16家连锁齿科门诊，还将发展到30家。瑞尔齿科凭借着精湛的医疗技术，精益求精的服务精神，在市面上赢得了大家的一致好评。

常见牙齿保健问题：

1、警惕刷牙时用力过猛引起牙龈问题：瑞尔齿科医院北京地区专家温馨提醒大家，刷牙的时候用力要适度，用力过猛会造成牙齿表层牙釉质与牙本质过分磨耗，导致牙齿过敏、牙髓暴露，甚至损失牙龈，使牙根暴露，诱发各种牙科疾病，给大家带来不必要的健康问题。养成良好刷牙习惯，才能确保牙齿健康，降低口腔疾病的复发率。

2、切莫经常咬过硬食物损害牙齿：生活中有很多人认为自己的牙齿“固若金汤”。其实不然，据瑞尔齿科医院北京地区专家透露，人体牙齿内存在着一些纵贯牙体的发育沟、融合线，一旦咀嚼硬物后，这些薄弱部位容易裂开。对牙齿造成巨大的伤害。

瑞尔齿科医院北京地区专家建议：大家可以根据自身的需求投保高端医疗保险，多语言客户服务中心可以保证24小时不间断的全球客户服务。无论您身处中国境内或境外都可以随时与客户服务代表取得联系；便捷的直付医疗网络遍布全国，网络支付节省大家的看病时间。无论是大家出现了牙科问题还是视力问题都可以直接联系保险专家寻求第一时间的医疗救助。为大家提供便捷、高效的服务，确保大家牙齿健康。