牙线的正确使用方法-高端医疗险知识人寿保险

很多人吃完饭之后会用牙线来清理牙齿，因为这样可以预防蛀牙和一些牙龈疾病。那么，究竟怎样正确的使用牙线呢？下面本文就为大家介绍一下。

牙线的正确使用方法

牙线是一种清洁牙齿的用品，主要为尼龙、塑料等纤维制成的细线。它分为涂蜡和不涂蜡两种，一些牙医喜欢含蜡牙线，他们觉得摩擦力比较大，有助于清洁牙结石及牙菌斑，可事实上含蜡牙线和无蜡牙线并没有明显的差距，含蜡牙线的效果仅仅是稍好。另一方面,有些人发现含蜡牙线比无蜡牙线更容易在牙齿直接移动。对于牙齿相邻面和牙周腔的牙垢、菌斑，牙医一般推荐在牙膏和杀菌漱口水之外，定期使用牙线清洁。长期有毅力的使用牙线可以减少牙周病、口臭、蛀牙。那么，怎样正确使用牙线呢？

首先拉出一段牙线，具体长度以自己适合使用的感觉为准，一般牙线盒上要求的长度太长，浪费了很大一部分。

其次，将压线的两头缠在两只手的食指上，如果嫌长的话，也可直接用手指捏住牙线的两头，但是这样容易松掉，不过松掉也没关系，再拿起来就可以了。

第三，两手把压线绷直，然后慢慢的放入牙缝之内（可以左右滑动着向下放入），再轻轻的放到牙缝的底部，这时开始往牙齿一侧方向拉出，去掉杂质之后，然后再同样步骤操作牙齿的另一面，就这种方式反复用到其他牙缝之间。如果是带帮牙线，就把一小截牙线安置在一个小棒上面，这中牙线使用起来比较方便，不用再往手上缠，直接可以使用。一只手拿住棒杆，直接把带牙线的一头小心的放入牙缝之间，可以左右滑动着放入，轻轻放到牙缝底部，然后靠着牙齿一面的方向拉出，去掉脏东西，再次滑入牙缝，剔除另一面，然后再依次剔除其他牙齿。

牙线的作用有哪些

大家都知道牙刷只能刷到牙齿表面的70%，而牙线可以将隐蔽在牙缝、牙颈等部位的牙菌斑、软垢和食物残渣彻底清除，牙线线型为扁型,厚度很薄，不会增宽牙缝，牙线在市场上的出现，堪称洁齿方式的一次新突破，成千上万的人从中受益匪浅，解除了牙科疾病的困扰，保持牙周健康，也减少了因牙科疾病而引发的其他疾病，牙线目前在发达国家的使用已经是极为普遍，是人们居家旅游不可缺少的生活必需品，而饭后使用牙线对牙齿进行清理，成为日常生活中必不可少的一件事情。

总之，牙线以其较细的身材，深入到牙缝之间，更能清洁牙齿缝内的杂质，大家可以尝试着使用一下。