分享 | "救"在身边,AHA急救知识讲座

你知道怎么处理吗？

发现有人突然晕倒、不省人事；

果核卡在气管；

阳光浴过头，中暑了；

……

怎么办？

估计很多人和小编一样懵懵懂懂，不是很清楚，但是上周，小编有幸参加了一场《“救”在身边，AHA急救知识讲座》，听了维世达急救培训中心的郭昌月博士的讲解，对各类急救的知识都有了一定的了解，下面小编就和大家分享这次讲座。

为什么要学心肺复苏？

中国每年大约 54.4万人死于心脏骤停，位居全球之首。其中，87%的心脏骤停发生在医院以外，据悉在中国，学过急救的人不到1%。

多数人心脏骤停后，10秒左右出现意识丧失。据相关数据，120到达现场的时间平均15分钟以上，对于心脏骤停来说是远水救近火。因为留给施救者的时间，往往只有4分钟。

过了4分钟，大脑就会发生不可逆转的损伤。要抓住这个时间，身边就得有学过急救，会心肺复苏术的人。

1、心肺复苏的具体方法：

01.确定是否有意识：

发现有人倒在地上不省人事，用双手轻拍患者双肩，在其耳边大声呼唤“你还好吗？”如果对方没有反应，说明意识丧失，需要进行心肺复苏。

02.心肺复苏操作步骤：

1、左手掌的根部放在两乳头连线的中点，另外一只手掌压在左手背上，两手交叉互扣；手指翘起脱离胸壁，只有掌根部与病人接触；

2、按压深度至少5cm，不超过6cm；

3、频率在每分钟100-120次；

4、按压的时候，要保持双臂伸直，使其与地面垂直，用全身力量去做心肺复苏；

5、连续按压30次后，人工呼吸2次（1个循环周期）；

03.人工呼吸操作：

1、一只手放在前额，另外一只手的两手指放于下巴，通过仰头提颏的方法，打开气道；

2、捏住鼻子，张大口包紧患者的嘴巴，往嘴里吹气。

3、经过5个循环周期后，检查病患的生命迹象。如果正常呼吸或是咳嗽，停止胸部按压；如果没有，持续心肺复苏术，然后2分钟后再次检查生命征象。

4、如果病患咳嗽或身体能动，却无法呼吸，此时施救者要继续进行人工呼吸（每5-6秒，1次呼吸）

2、气道梗阻的急救法

气道梗阻是指有异物卡在气道内，以致呼吸困难。临床表现为以下2种情况：

不完全阻塞：病人可以咳嗽或咳嗽无力，喘息，呼吸困难，吸气时可以听到高调声音，皮肤、甲床、口唇、面色紫绀。处理方法上，如果病人呼吸尚好，救助者不需要做任何处理，尽量鼓励病人咳嗽，将异物自行排出，要守护病人身边，注意观察病情，如果梗阻持续存在，要快速送往医院。

完全阻塞：较大的异物完全堵住喉部或气管，病人面色青紫，不能说话、不能咳嗽、不能呼吸，病人很快发生窒息，失去知觉、呼吸心跳停止。如果遇到完全梗阻的情况，处理时先通过询问“你被噎住了？能说话吗？ ”，了解病人能否咳嗽和说话，如果不能。再次询问 “我可以帮你吗？ ”得到允许后，应立即采取腹部冲击法（海姆立克急救法）进行急救。

01.海姆立克急救法步骤

1、站在患者身后，夸弓箭步，身体贴住对方；

2、双手抱住患者腹部；

3、一只手握拳且拳心向内，放在肚脐略上方；

4、另外一只手包住拳头；

5、快速、斜向上冲击腹部，直到阻塞物吐出。

如果是婴儿，操作手法则和成人不同：

1、操作者取坐位或单膝跪地，将婴儿俯卧于操作者一侧手臂上，手要托住婴儿头 及下颌，头部低于躯干。

2、将前臂靠在膝盖或大腿上用另一手掌根部向前下方，用力叩击婴 儿背部肩胛之间，每秒一次，拍打5次；

3、用手固定头颈部，两前臂夹住婴儿躯干，小心将其翻转呈仰卧位，翻转过程中，保持婴儿头部低于躯干。

4、用两指快速、冲击性按压婴儿两乳头连线正下方5次，每秒一次。

5、反复进行，直至异物清除或婴儿失去反应。

3、中暑的急救方法

中暑是指在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害的症状的总称。夏季是中暑的高发期，中暑后不及时处理会引起不可预知的后果，必须及时治疗。

一般中暑表现的症状有：皮温超过39℃；脉搏快；夹皮红、干燥、皮温高；癫病；瞳孔缩小；意识丧失；精神错乱。

严重中暑也称热衰竭，症状表现为：皮肤凉；过度出汗；恶心、呕吐；瞳孔扩大；腹部或肢体痉挛；脉搏快；眩晕；头痛；意识丧失。

严重中暑的急救措施：

1、尽快到阴凉处休息，并补充水分。

2、降温。用凉的湿毛巾敷前额和躯干，或用大的湿毛巾，湿的床单等把患者包起来。用电风扇，有凉风的电吹风或手扇动以促其降温。注意不要用酒精擦患者的身体。

3、如果呼吸停止，立即进行人工呼吸，且尽快送到医院治疗。

意外时有发生，当我们掌握了这些急救术，便能争取更多救治时间，从而少一些遗憾。