中国是患此病人数最多的国家 若不注意或引发一身病

从2017全球糖尿病地图（第8版）来看，2017年世界上有4.25亿左右成人患糖尿病。

其中，中国大陆（1.144亿）、印度（7290万）、美国（3020万），排在糖尿病患者(20-79岁)人数最多的国家前三位。不难发现，中国是糖尿病大国。

（数据来源IDF 2017全球糖尿病地图（第8版），红色竖线代表医疗卫生支出）

在1.144亿的中国大陆糖尿病患者(20-79岁)之中，年龄超过65岁的有3410万。糖尿病患病率达到10.9%，年龄标化患病率9.7%。大约842993名患者死于糖尿病，60岁以下群体占比33.8%。

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相比治愈率逐步提高的恶性肿瘤，糖尿病的可怕之处在于，它是一种无法治愈的慢性病。长期存在，会引发多种并发症。

糖尿病的主要并发症

1、糖尿病肾病

约1/3的糖尿病患者会发生这种并发症，它被称为“糖尿病中的癌症”。

如果血糖不能得到有效控制，会损伤血管，肾脏的血管也会遭到破坏。继而，经过肾脏排出体内毒素，以及重吸收营养物质的功能将受到影响。

这种并发症若到了Ⅲb期以后，肾脏已出现不可逆转的损害。患者会出现明显的水肿，大量水液积聚在体内，逐渐影响心肺功能；而且由于肾脏结构遭到破坏，大量营养物质会从尿液中流失，造成低营养状态。

如果进入肾衰竭期，就得终身定期透析，以维持生命。

2、糖尿病周围神经病变

糖尿病会损害人体的运动神经，导致运动障碍，如眼肌运动受到影响，出现复视等。

多数糖尿病患者会出现四肢末梢感觉不敏锐，对疼痛、冷热感觉不够敏感；或者出现麻木感、刺痛感、灼烧感等异常感觉等。当发生这些异常感觉，除了患者感到很难受，还很容易造成其他危险，如难以正确感知冷热，发生烧伤等。

3、皮肤症状

1/3左右的糖尿病患者会出现皮肤症状。最常见的是皮肤瘙痒，而且这种瘙痒是持续不缓解的。

4、糖尿病的胃肠神经病变

主要表现为腹泻、便秘交替出现。

5、下肢血管病变

出现下肢动脉硬化症、糖尿病足等，轻则伤口不易愈合；严重的话，引发下肢组织坏死，甚至要截肢。

据世卫组织数据统计，糖尿病并发症100多种，是已知疾病中并发症最多的一种病症。类似糖尿病肾病等并发症，困扰不少患者。更重要的是，一旦产生这些并发症，药物治疗将很难逆转。

一些拥有先进医疗技术的发达国家，对糖尿病治疗，眼下也是无计可施。因为目前的医药还不能使细胞活化、不能修复细胞。

如此来看，掌握糖尿病的预防措施，显得尤为必要。

糖尿病属于重大疾病吗？

糖尿病按病因划分为四种：Ⅰ型糖尿病、Ⅱ型糖尿病、其他特殊类型糖尿病和妊娠糖尿病、继发性糖尿病。

严格意义上说，糖尿病不属于重大疾病，因为它不在保监会发布的25种重大疾病之列。但国内多数重疾险，会把严重的Ⅰ型糖尿病纳入重大疾病的保障范围。

预防糖尿病的方法有哪些

1、控制饮食，多吃粗粮

多吃燕麦和薯类等粗粮，少吃精米细面。

粗粮中膳食纤维极其丰富，不仅能降低我们餐后血糖上升的幅度；还会促进肠胃蠕动，改善便秘，更快排出体内有毒物质。

2、加强锻炼

据芬兰的一份调查研究发现，运动能激发胰岛细胞的活性。

与几乎不运动的人相比，每周运动4小时或每天运动35分钟的人，患糖尿病的风险下降80%。

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3、睡眠充足

得克萨斯州立大学糖尿病中心莱恩.马拉夫博士介绍，糖尿病与睡眠能相互影响，糖尿病可能引起睡眠问题，而长期睡眠障碍也可能导致糖尿病。

疾病不分大小，糖尿病初期也许不像癌症那么可怕。可如果我们对其忽视，没有做好预防，便可能引发上述那些重疾。