近年来，为什么胃癌的发病率越来越高，越来越年轻化？

　　在我们年轻体壮的时候，别以为癌症这类疾病离我们是很遥远的。根据近几年的资料来看，全球每年新发胃癌93.4万例，其中，我国每年新发胃癌患者40万人，胃癌患病率和病死率均超过世界平均水平的2倍，平均每3分钟就有1名中国人死于胃癌!所以大家要及时预防胃癌。

　　1、少熬夜

　　现在的年轻人很多都日夜颠倒，白天睡觉晚上嗨，造成身体机能紊乱，有些人不以为意，认为熬夜最大的影响就是长两个黑眼圈，冒几颗痘而已。如果经常熬夜，胃肠道得不到必要的休息，胃黏膜的修复能力就会受到影响。

　　2、少吃腌制、熏烤、油炸食物

　　大多数青年人都喜欢烤串、炸鸡等，动不动跑去撸个串，吃个炸鸡薯条，来份烤肠的。这些食物中都属于高盐食物，不但会增加患高血压和心血管病的风险，还会损伤胃粘膜。长期如此，胃粘膜容易走上癌变的道路。其次，这些食物中还隐藏着另一个危险因素——亚硝酸盐，它在胃里可转化成亚硝胺，而亚硝胺又是世界公认的强致癌物质之一，可诱发胃癌。尤其是腌制食品，亚硝酸盐的含量通常都比较高，有很大的致癌风险。

　　3、少抽烟喝酒

　　烟酒对于肠胃的刺激是最大的，酒精直接损伤胃黏膜，导致广泛胃黏膜充血糜烂，甚至溃疡。

　　吸烟不仅对肺不好，对胃也是有很大影响的，尼古丁进入血液影响胃黏膜血供，不利于胃黏膜的自我修复;此外，烟与酒都会诱发或加重胃溃疡、慢性胃炎。

　　近年来胃癌发病的年龄呈年轻化趋势，19~35岁青年人的胃癌发病率明显上升，比30年前翻了一番!与老年胃癌大不同的是，青年胃癌恶性度更高、进展速度更快，而且由于青年人患胃癌后其胃酸分泌正常，胃蠕动功能所受影响不大，清化道症状出现较晚，这一点与中老年人的胃癌症状不同，所以容易给人以假象，易导致误诊。所以，当年轻人一旦发现上述胃癌早期症状时，应尽早去医院进行x线钡餐检查，或做纤维胃镜检查，以便早期确诊和根治。同时应尽早的为自己购买相应的医疗保险，为自己的生活提供基本的保障。