传张柏芝产第三胎 怀孕期间需要注意什么?孕妇如何购买保险?

　　11月29日，香港媒体爆料收到消息人士的消息称，张柏芝于11月25日在香港著名的产子圣地养和医院生下了第三个孩子。

　　首先非常恭喜张柏芝生下第三胎，希望宝宝们健康顺利每一天。生育是人一生当中的大事之一，怀孕的孕妇是最富有女性关辉的。种族的延续是一个民族的生物本能，作为人，延续自己的血脉，除了是人伦常理，更多的是刻在人基因中的生物本能。所以孕妇的安全尤为重要，那么怀孕期间需要注意什么?孕妇如何购买保险?请看下面。

怀孕期间需要注意什么

　　1、母亲体内的营养成分是婴儿营养的主要来源，所以为保证孩子健康，母亲必须根据时间补充对应的成分。比如说，维生素D，小孩刚出生后的维生素D含量，主要靠在出生前母体内吸收的含量来维持。如果母亲本身没有特别多的维生素D含量，孩子出生之后就容易缺乏，患佝偻病。

　　2、怀孕期间，按时产检十分必要，这能保证你的孩子是否一直处于健康状态。如果稍微变化，医生也能尽快让你做出适当的应对措施。比如说TORCH检测，胎位是否正确等等都会对孕妇顺利生产有帮助。

　　3、怀孕期间，孕妇要合理膳食，最好少食多餐。孕妇在怀孕时，不要吃过量的甜食，不要吃得太咸。过量食用甜食，很容易引起妊娠期糖尿病，这在孩子出生后也会使得患糖尿病的概率增加。太咸是容易引起高血压，妊娠期高血压也会比较恐怖的。所以，怀孕期间要谨守饮食。

　　4、很多家庭，可能会担心孕妇出事，都不愿意让孕妇走动，觉得能不走动就不走动。但其实，只有在前3个月的时候，孕妇胎儿不稳，要小心谨慎。在后面的时间就不用那么担惊受怕了。尤其在产前，最好是能适当做做运动，或者饭后散散步，走动一下，这样对顺产有利。

　　5、当你发现你已经怀孕了，就不要再穿高跟鞋、化妆了，可以选择穿一些有弹性的丝袜，配上平底的单鞋。平底的鞋子更能保证怀孕健康。首先穿高跟鞋，很容易不稳，导致身体失衡;再者，穿高跟鞋的时候，身体的中心往前，而怀孕需要的是重心往后。化妆嘛，对身体不利，对孩子也不利。所以，怀孕期间，勿穿高跟鞋，化妆。

　　6、在怀孕之后，孕妇会有嗜睡的现象。当然，孕妇本来就需要保证充足的睡觉，这样才能有利于孩子的健康生长。一般来说，睡眠时间要至少8、9个小时。在肚子大了以后，睡姿最好是能够左侧卧位，这样的姿势最好，切忌仰躺着睡。

　　7、在怀孕前3个月，孩子处于成形的时候，孕妇尽量不要去高温场所，比如说浴室，桑拿房等等。因为在这些高温场所，孕妇长时间保持在高温的环境中，散热比较少，很容易影响腹中胎儿神经系统的发育，会引起胎儿畸形。所以，在怀孕初期，孕妇还是不要去这些地方。

　　8、虽然说，在怀孕3个月后，可以适当进行性生活。但是，也并不保险，尽量还是要克制，减少次数。如果夫妻双方有需求，也需要谨慎小心，必须比较温和，要确保安全。一旦出现状况，要尽快送医查看。

　　9、怀孕期间，孕妇绝对不要吸烟喝酒。除了孕妇本人，最好丈夫也不要吸烟，给孕妇一个健康的环境。最好，夫妻双方在准备要孩子的时候，就要注意烟酒方面的问题。烟酒都会影响孩子的健康发育，很容易导致生出的孩子脑子发育不正常，智力低下。所以，怀孕期间甚至怀孕前夕，夫妻双方忌烟酒。

　　10、怀孕时，孕妇要时刻注意自己的身体健康，尽量不要让自己生病，因为怀孕期间，基本上不能使用药物治疗。而且孕妇生病，有些时候也会影响到胎儿的健康。如果是在怀孕初期，在不知情的情况下，服用了药物，最好询问一下医生，看看这些药物是否会对孩子有影响。

孕妇如何购买保险

　　许多女性怀孕之后对于保险的需要是很强烈的，给自己一个保障，同时还能收获一份安心。

　　1、基础保障：国家生育险。

　　就像医保一样，针对生育这块国家也有专门的生育保险作为基础保障。生育保险对女性职工还是非常实用的，解决生孩子所花费的医疗费用问题，也是切实的福利。

　　2、进阶保障：常规商业险。

　　妊娠和分娩危险度较高，所以常规商业保险对准妈妈会有不同程度的要求和限制。注意投保时间，最好怀孕前或备孕阶段就着手规划，怀孕了再投保百般受限。

　　生育属于正常的生理现象，所以因妊娠所产生的正常费用(产检、分娩)与非正常(并发症、难产、早产儿护理等)费用，是不在普通商业保险保障范围内的。

　　如果大家有这方面的需求，建议大家购买特定的母婴保险。

　　3、专享保障：母婴保险。

　　母婴保险是一种同时保障准妈妈和宝宝的保险。在其保障的设置上，孕期疾病或意外，如弥漫性脉管凝血症、宫外孕、绒毛膜癌及恶性葡萄胎等，胎儿先天疾病，如先天性脑积水、唇裂等先天性疾病等都列入了保障范围。

　　除了上述这些妊娠期疾病和新生儿先天性疾病外，许多母婴保险的内容还包括提供新生儿贺喜金等比较温情的保险利益。

　　总结：怀孕期间，以上的一些事项一定要注意，保险一定要购买好。