预防脑中风应该买什么保险

时下各种保险成为人们规避风险的有力武器，而随年龄增大，脑卒中（脑中风）危险不断增加，所以其实我们的大脑也需要一些保险以防意外发生。美国健康网最新载文，给大脑开出了降低脑中风危险的8份保单。

低热大脑的人寿险。少吃含过多饱和脂肪和胆固醇的食物可降低血胆固醇水平，减少脑卒中危险，延长大脑寿命。每天应至少吃110克水果和蔬菜，选择低热、低脂零食，油脂方面尽量选择橄榄油，少食含盐量高的食物，选择去皮鸡肉、鱼类和瘦肉，肉食最好不油炸。