先来看看什么是肾结石。
临床医学,肾结石是一些晶体物质(如钙、草酸、尿酸等)和有机基质(如基质A、酸性黏多糖等)在肾脏的异常聚积所致,为泌尿系统的常见病、多发病,男性发病多于女性,多发生于青壮年,左右侧的发病率无明显差异,90%含有钙,其中草酸钙结石最常见。
医疗险:部分产品要求已经接受手术,痊愈超过1年未发病的,可以正常投保;未接受手术,但结石自己排除或其他方式治愈,超过1年未发病的,也可以正常投保,其他情况多数除外。但是如果未经任何治疗,并且已经出现肾功能异常、肾积水、痛风等情况,则会拒保。
重疾险:核保相对宽松,只要肾功能正常,没有出现肾脏、输尿管扩张或积水等严重现象,都可以通过核保,不能满足以上两点,病情较严重的可能会被延期或拒保。
得了结石在饮食方面要多加注意,推荐以下三点供你参考:
1.平时多喝水
研究表明每日尿量若少于1.2L,生长结石的危险性显著增加。此外,夜间补水不容忽视。推荐每天的饮水量是2.5升以上,这样才有利于排尿。
2.少吃或不吃草酸含量高的食物
菠菜、甘蓝、杏仁、花生、甜菜、欧芹、大黄、红茶和可可粉等富含草酸的食物。以避免草酸钙结石。
3.低盐低蛋低嘌呤白饮食
高钠饮食会增加尿钙的排泄,从而增加了草酸钙产生的数量,推荐每天钠的摄入量应少于2克。低碳水化合物和高动物蛋白饮食与含钙结石的形成有关。避免过量摄入动物蛋白质,每天的动物蛋白质的摄入量应该限制在0.8~1.0克/公斤/天。伴高尿酸尿症的草酸钙结石患者应避免高嘌呤饮食,推荐每天食物中嘌呤的摄入量少于500毫克。 富含嘌呤的食物有:动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼等。
其实患上结石和平常的生活习惯是息息相关的,结石高发人群一般是40-50岁的中老年人,他们一般都是相对比较肥胖,很少有人知道结石到底是怎么形成的,所以也不知道该怎样去预防。在日常生活中要做到以下几点:
1、饮食有节
饮食是每天必不可少的能量吸收过程,很多人在吃饭的时候都会吃的很饱,或者只吃荤菜,其实这样很容易患上胆结石,我们平常的饮食应该吃的不要过饱,还有荤素搭配,五谷杂粮也要吃,少吃高胆固醇食物、多吃含维生素A丰富的蔬菜水果。
2、坚持锻炼
有良好的锻炼习惯可以预防很多疾病的发生,长期的锻炼可以让人身体健康,增强抵抗力,这样也不会肥胖,锻炼还可以使内脏器官的功能增强,膈肌和腹肌运动对胆囊起一种按摩作用,防止胆汁淤滞。
3、讲究卫生
防止肠道蛔虫感染,对已感染者应积极治疗。
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